Mon accompagnement

Grace aux personnes qui m'ont fait confiance tout au long de ces années, j'ai pu identifier 6 étapes qui permettent d'avancer en douceur vers la libération d'un trouble alimentaire, l'acceptation d'une pathologie chronique, la fin d'une alimentation émotionnelle....

 

6 étapes (qui ne sont pas 6 séances!) pour vous permettre de jalonner tout en douceur l'acceptation de ce qui est, la découverte de vos potentiels et l'ouverture à ce que la vie à a vous offrir.


Ces 6 étapes elles m'ont également été inspirées par un art Japonais : le Kintsugi.


On en entend beaucoup parler aujourd'hui, mais voilà 9 ans que je l'ai découvert (je suis passionée par le Japon depuis 10 ans) et à l'époque ce principe de restaurer un objet brisé m'a totalement bouleversée.


Que ce soit un trouble alimentaire, une pathologie chronique à accueillir, ou l'installation d'une alimentation émotionnelle anarchique, nous sommes nombreux à nous sentir complètement explosés par l'impact de ces changements de vie.


Nous sentir brisé(e)s en mille morceaux et avoir l'impression que nous ne serons jamais "recollé". Brisé à jamais.


Et bien ce n'est pas le cas ! 


Oui nous pouvons guérir d'un trouble alimentaire

Oui nous pouvons vivre avec une maladie chronique et se sentir heureux dans sa vie

Oui nous pouvons déposer l'alimentation émotionnelle 

Nous pouvons reconstituer une nouvelle forme de nous-même. Enrichie de l'expérience d'avoir été brisé(e).


Recollé(e) tout en mettant en valeur nos blessures : le Kintsugi recollant les morceaux de poterie avec de la poudre d'or, les veines sont visibles.


C'est pareil pour vous : bien accompagné(e), vous pouvez vous reconstruire et faire de cette expérience une nouvelle façon de vivre.


Et pour les morceaux perdus ? incollables? 

Et bien ce n'est pas grave s'ils manquent ! A la place vous pourrez mettre de la poudre d'or :) 

La poudre d'or elle est déjà en vous. Même si ça vous semble loin, difficile ou improbable à cet instant.

Vous pourrez la découvrir et la toucher, l'utiliser pour vous relever de cette expérience de vie difficile.